大火煮滚后，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣红枣 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

　　4、南瓜红枣4粒、花生红枣放入花生、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　2、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜枸杞  ，花生红枣花生米20粒 、南瓜蜂蜜2大勺 。锅中倒入适量清水 ，

　　3 、用挖球器挖出南瓜球。