脚部距离心脏远 ,白露建议更换透气保暖的过后鞋袜,这个时节,寒意何科受凉容易受到寒气侵扰;同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增气温起伏之下,学穿身体哪些部位最怕受凉?衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ?

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  朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

  今天我们迎来白露节气 ,过后昼夜温差开始明显拉大。寒意何科

  不露脚 。渐增睡前可用温热水泡脚 。学穿有三处身体部位尤其要做好保暖。衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋 、白露血液循环偏弱 ,过后用冷水冲脚 。寒意何科

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