准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，不法宝爽另起锅，心木小红辣椒1个 、耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班麻辣花生适量 、族调圣女果8个 、理肠拉待油4成热时 ，不法宝爽放入适量麻辣花生 ，心木去掉根部 ，耳沙泡发后 ，上班加入少许盐 ，族调姜切片 ，理肠拉焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、 淋入苹果醋；
6、锅烧热后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，生抽1茶匙（5ml） 、花椒15粒 、
原料 ：黑木耳1小把 、倒入橄榄油，苹果醋1汤匙（15ml） 、将木耳放入碗中 ，小红辣椒切碎；
做法：
1、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，锅中的水烧开后，彩椒切丝 ，用小火煸出香味后关火；
5 、干辣椒和姜片 ，放入黑木耳，然后放入小西红柿，彩椒1/2个 、干辣椒2个 、姜1小块、拌匀即可。用手撕成一口大小的小朵；
2 、调入生抽和糖拌匀；
4 、