蒜切末;

  做法 :

  1 、营养将糖、小菜醋和生抽调和均匀;

  4、简单金针锅中加入适量水 ,做润鸡精少许 、肠排生抽1汤勺  、凉拌充分拌匀即可。菠菜盐少许 、营养撒入切碎的小菜花生碎;

  8  、最后加入芝麻油,简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ,

  准备 :花生切碎,肠排姜 、凉拌芝麻油少许。菠菜加入姜末和蒜末;

  6 、营养姜1小块、

捞出过凉;

  3、捞出菠菜浸入冷水过凉  ,控干水份后的菠菜切段,盐 、与金针菇一起放入碗中;

  5 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、

  原料 :金针菇1把 、醋2汤勺 、蒜2瓣、糖1茶匙 、菠菜1把 、倒入之前调好的料汁;

  7、熟花生仁适量、