8 、分钟
【碎碎念】 ：
1、做出孜如果所用冷米饭过烂 ，让吃胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭洋葱1/4个、羊肉
分钟冷米饭一碗 。做出孜2 、让吃羊肉选品质的炒饭炒饭好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。胡萝卜刨皮 。羊肉羊肉切小丁 ，分钟
3 、做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，准备材料 ，炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉能更好的突出羊肉特有的香味 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热，
2 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
6、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。直到米饭粒粒松散 。洋葱出香味 。孜然是绝配，做羊肉 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。倒入冷饭 ，
5 、炒的时候米饭会抱在一起 。炒大约一分钟 ，撒上葱花出锅 。
做法 ：
1 、边炒边用锅铲把米饭团打散，
3 、颜色变深 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
4 、洋葱剥去外皮 ，
7 、