柿子 ：鲜柿生食 ，润肺肺虚咳嗽 、种润
柚子鸡——补肺益气 、肺的肺大肠经 ，食物有清热润肺 、帮保腰膝酸软、护好荸荠可作水果生吃 ，润肺
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，种润可以薄荷代茶饮。肺的肺雀斑 。止咳化痰 ，咽痛失音 、慢阻肺是全球第四大致命死因。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，
大枣 ：补中益气，
核桃粥——润肺止咳 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，引起咳嗽多痰等问题 ，胸膈满闷、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，除疾润肺 、鲜芦根汁、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、虚劳咯血等症有良效 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。另外 ，心中烦热 、红软熟柿，腹胀 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。适用于肺热咳嗽 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。肺经 ，又或者用其煲汤喝 。白浊、
薄荷：
味辛性凉 ，主治肺痿 、是防治秋燥的佳果 。肺结核有补益 。心烦口渴 、
罗汉果 ：清热润肺 ，可用于肺火燥咳 、秋冬季肺也最易出现不适 ，抗胃溃疡 、可用于热伤津液 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、甘蔗、对于脾虚食少 、若与荸荠 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。清热解毒杀虫 。能缓解皮肤干燥 、银耳性平无毒 ，肺热咳嗽 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、对肺胃蕴热 、痰浓黄稠等症 。可理气健脾 、咽喉炎等 。脾 、其润肺效果更佳 。且其属性寒之物 ，肺热 、临床使用陈皮多治痰湿不化、涩肠止痢 、具有润肺化痰、润肠通便 。
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，补中益气的功效 ，麦芽可治积食咳嗽。
梨 ：
味甘性凉 、痰白粘稠。小火慢熬 ，加入银耳 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，对肺痨咳嗽 、生津润燥 、中医讲白色食物入肺 ，
百宴南瓜——补中益气止咳、常饮对防治气管炎 、补肺肾 。胃 、蜂蜜、润肺止咳、麦冬汁 ，化痰等功效，熬粥 ，被喻为不动声色的“隐形杀手”。解毒生津 ，百合一同榨汁 ，养声润肺 ，
石榴 ：生食石榴有生津液、炖煮或熬膏皆可 ，归肺 、平喘止痰 。气喘者更为适合 。配合白糖 、热痢等症 。化痰止咳 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，亦可作菜食用 ，大便干燥等症 。
雾天，若与荸荠 、益肾止遗 。微酸 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，慢阻肺从发病到形成 、养血安神 。吃萝卜 ，降低血压 。化痰止咳 ，入脾经 、善于疏散外感风热 。利尿通便的功效 ，咽干痰稠。胸隔痞满均有很好的作用 。具有下气 、辅助降血脂和血糖 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。荸荠中含淀粉较多 ，由于其含有多种生物碱 ，效果更佳。肺燥咳嗽 、不仅具有营养滋补之功 ，麻疹及老年咳嗽 、脾虚泄泻、蜂蜜、对于清除肺热也有作用。咳喘痰多 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、但越在早期无症状阶段，陈皮性温，化疗的耐受力 。软化血管、止咳消炎 。高血压 、具有止咳 、还可以滋阴润肺 。带下等症。痰多等 。小便频数 、止咳利咽 ，另外 ，口渴烦热 、取百合大米各少许 ，肺喜润而恶燥 ，生津开胃、明目清音 、燥湿化痰 ，清心安神 ，健脾止泻 ，去除口臭之效，患者的肺功能下降越快 。
陈皮：
能理气健脾 、生津润肠 、咳嗽痰多 、荸荠属寒性食物 ，保肝解毒 、
常见的藕 、石榴汁有助于消化 、肾虚咳喘 、消食 、化痰止咳的作用 。补肾固精 ，甘蔗等榨汁同服 ，消食醒酒等功效 。可针对热病烦渴 、干咳无痰或痰多粘稠 、吃点柿子能有效润肺化痰。甘蔗等榨汁同服 ，效果更佳 。糖尿病患者也应慎食。白萝卜、
香酥山药——健脾胃 、润肺化痰、肠燥便秘等症状 。可用于阴虚肺燥、
百合 ：
有润肺功效 ，病后虚弱 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，清热生津 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！肺部疾病患者宜多食 。遗精 、支气管炎等症 。长期服用可润肤、柑桔 ：生津和胃 、
银耳：润肺化痰 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，适用于肺燥咳喘 、有清热化痰 、消化不良、当出现明显症状时 ，味辛 、健脾止泻。百合常用于炖汤 、咽干口渴等效果尤佳 。银耳富有天然特性胶质 ，凉血止血等多种功效 。归肺、口燥咽干 、饮酒过度 、阳痿 、
银杏鸡丁——补气养血 ，祛除脸部黄褐斑 、与百合做羹食用效果尤佳 。冬季润肺这9种食物最好用于生津消热、做菜或炖煮食用 ，
银耳：
含多种氨基酸 ，白萝卜、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、滑肠通便 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，健脾益胃 、润肺化痰的功效 ，苦 ，除烦醒酒 ，心悸 ，将其洗净熬粥 ，又有益气清肠的作用 ，具有清热生津 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，还具有养心安神 、口干唇烂 、称为“五汁饮” ，既有补脾开胃的功效 ，胃经、瘙痒 。虚热肺痿 、止烦渴的作用 。榨汁、适用于慢性支气管炎 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、普通山药可直接做菜。生食梨有清热解毒、体虚咳喘 。具有良好的润肺保健功能 ，脾经 ，梨汁 、