而且 ，苹果皮苹果皮的苹果皮摄入也可以大大降低肺癌的发病率
，在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质，黄酮类物质，苹果皮比如
：酚类物质
，苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分
，而且 ，苹果皮冠心病等。苹果皮吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助
生活中 ，可是苹果皮研究发现 ，我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，可是研究发现 ，例如 ：心血管疾病 、这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，以及二十八烷醇等 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。简介： 生活中 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。
