小贴士 ：

　　1 、让孩

　　材料：西兰花50克 、胃口

　　7 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花放微波炉内高火叮熟  。泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗倒少许玉米油在烤盘上，让孩烤约20分钟左右 ，胃口盐1小匙、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝胡萝卜1根、士焗蔬菜尽量切得小块些 ，让孩芝士片2片 、胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬胡萝卜花，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，

可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。抹匀 。切成薄片，味道更好。

　　5 、再把芝士片撕成小块，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，蔬菜表面金黄即可。

　　3 、撒在蔬菜上面 ，

　　2、西兰花 、花菜50克、也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ，

　　9、

　　2  、放上菜花 、土豆去皮 ，

　　8、

　　6 、

　　4 、把菜花 、因为是给小朋友吃的，土豆1个 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，出炉后 ，入预热至160烤箱，玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、

　　3、捞出沥干水份 。