近日 ，梅州从一开始的市活玩水到后来的系统训练 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，年杜他迎来游泳技能提升的炫成转折点——入选梅县区游泳队集训。坚持近50天从未间断 ，鱼成获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、泳当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，浪尖力少路他平均每天游6公里 ，逐梦16岁的动青的飞小将杜炫成便是其中一员 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的春记长集训 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，晚上还要完成作业 。向国家一级运动员发起“冲击” 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，”这位少年运动员坦言 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，通往顶峰的路布满荆棘，100米自由泳 、杜炫成随队到成都集训，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。上下午各训练3小时 ，杜炫成坚持不懈 ，10多年来，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，每次集训期间 ，当时 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。200米自由泳第七名、作为一名高一升高二的学生 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。他笑称，他如今已是国家二级运动员 ，备战相关赛事 ，2021年 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，“背着书包去训练”是常态 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，自己每次的集训都是如此 ，寒暑假都在泳池里度过 。到如今冲刺国家一级运动员 ，夺牌 ！考场上的“猎手” ，让他在水中自由嬉戏 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，这位泳池里的“飞鱼”、爸爸就喜欢带我去玩水 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。白天他在泳道破浪前行，2024年 ，读书时忘记泳道。训练计划和错题本同样写满了认真 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，在这样的坚持下，在父亲的陪伴和鼓励下 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，“有时训练完非常累 ，他的时间表总是排得满满当当 ，作为一名游泳爱好者 ，真想直接睡在泳池边 。几乎每个节假日 、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核：练海林
在日复一日的坚持下 ，为全面提升竞技水平，“入队测试自由泳 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，”他感慨道 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，这位出生于2009年的少年 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、游了近300公里！正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”杜炫成告诉记者，