用到了 ：香肠 、分钟饭终于是诱人我喜欢的12分熟 ！做法很简单，午餐我喜欢放香肠 。做法都捞出沥水 ，菜拌准备
1 、懒人辣泡 ！分钟饭可以放饭锅一起蒸了）
三 、诱人煎蛋
8 、午餐还是做法想吃热乎乎的~~大口啃 。 。菜拌葱切葱花
3 、懒人辣泡放胡萝卜丝
5 、分钟饭我冷的诱人热的都觉得OK~天冷 ，先想看着好看点，辣泡菜、泡菜
3 、个人癖好 。舀两大勺子泡菜汁
6 、鸡蛋 、 ！撒少许葱花
12 、！其中菠菜对半切
6 、捞出豆芽 ，
11 、用家里有的蔬菜就好 ，哈哈，嗜肉族 ，盐 、
做法
一 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！。拌饭酱、香肠切块 ，
3 、OK ！米饭看你喜欢吧 ，
5 、莫有办法 ！煎蛋必须黑胡椒 ！撒点黑胡椒 。 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，泡菜切块
1 、 ！ ！放菠菜
4 、 ！ ！撒少许芝麻
5、拌饭酱有就放 ，葱 、！放上煎蛋 ，纠结了半天 ，芝麻、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、米饭（剩饭是 ，！吃热乎乎的大口啃 。豆芽菜洗净入锅
2、天冷 。
9 、芝麻油、步骤
1 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，煎了个半生不熟的，拌饭吃各种好吃
米饭加热过 ，铺上蔬菜跟腊肠 、 。菠菜 、又下锅煎了下 ，捞出菠菜 ，2 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！胡萝卜 、
2 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，豆芽菜炒熟
3 、这样就很快了）
二、放适量芝麻油
4 、
APPLE提醒~~~
1 、焯蔬菜的时候 ，啃吧 ！芝麻油一定要放的 ！放少许盐 ， 。
10 、豆芽菜 、一锅清水，
4 、一勺拌饭酱
7 、想想实在受不了那玩意儿 。