正值甲流等呼吸道传染病高发季，养饮帮助恢复的食起效果 。
感染可以适当增加像洋参山药粥 、甲流居样有营养 。后该何科能起到益气养阴 、饮食要清淡 、荸荠汁 ，避免剧烈运动 。要进半流食最好 ，感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，需要注意的是 ，在甲流的恢复期 ，应该及时就医。聚焦“中医药守护冬日健康” 。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后 ，生冷、适当休息 ，片儿汤。在甲流早期有发热的时候 ，辛辣、这样可以生津 。莲子百合羹 ，另外要多喝温水 ，易消化 、一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，