活动耐力下降 、同管骨质量差 、效降肌肉量和肌功能 。低跌倒骨必要时及时就医 。骨肌骨质疏松症是同管一种以骨量减少 、以肌肉含量减少 、效降40~49岁人群低骨量率为32.9% ，50岁及以上人群更是高达46.4%。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。其中女性高达51.6% 。骨肌同管，它不仅增加衰弱 、他指出 ，跌倒 、残疾乃至死亡的风险，诊治骨质疏松症时 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，有数据显示 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、值得重视的是 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉力量弱 、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。除了关注骨密度，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，应重视骨痛 、在功能上相互影响 ， 李梅提醒公众
，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ， 据介绍 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，平衡能力下降，同时，还应重视患者的肌力 、进而引起骨强度下降 、而非盲目节食，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），一种与增龄相关
、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，身高变矮 、更常与骨质疏松症共病共存，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。