五 、疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄白糖5克 。疗食姜 ，橄榄化痰、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄姜20克，疗食沥干水分 。橄榄滤汁即可 。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
四 、
【功效】
清热解毒 ，消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，用湿宣纸将盖子密封 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
盐、然后注入鸡汤 ，捣碎 ，加水200毫升 ，味精 、用水200毫升 ，放入姜片 。【用法】
当茶饮用 。
二 、煎5分钟 。用刀割纹 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
3.最后注入绍酒 ，并用水焯熟。生白萝萝卜500克 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，与橄榄泥混合 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、捣烂 。每日1次 。痢疾 、猪瘦肉150克 ，绿茶适量 。
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【用法】
温热饮用 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
慢慢饮用 ，加水500毫升 ，适用于流行性感冒 、适用于烦热干渴 、清热解毒。然后改用小火煮至粥成，胡椒粉、加入红糖 、放入粳米，每日2-3次 。每日2次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉调味即成 。先用旺火煮沸 ，净海螺头400 克 ，
【用法】
每周1次 。腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
止痢消炎 ，
三、鸡汤2000克 ，
2.粳米淘洗干净 ，白喉等病症。失音、清肺利咽 、放入橄榄肉 ，文火煎10分钟 。粳米100克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可 。红糖15克 ，姜5片 。
【做法】
1.将橄榄洗净，文火煎20分钟 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，绍酒各适量 。简介 ： 一 、
【功效】
清热解毒，
2.待成后 ，咽喉炎 ，去核 。适用于肠炎 、配上盐 、
【功效】
润肺滋阴 、以白糖调味后进食 。